赤ちゃんに怒鳴るとどんな影響が?子育てでイライラする時の対処法

毎日の赤ちゃんのお世話、なかなか思い通りにいかないものですよね。
そんなことが重なってくると、ついついママもイライラしてしまうこと、
子育てママも人間なのでありますよね。

イライラしながら赤ちゃんに接するのは良くない影響もありそうです。
ママのイライラが赤ちゃんに与える影響と、ママがイライラして
赤ちゃんに怒鳴ってしまいそうになった時の対処法をまとめてみました。

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赤ちゃんにイライラしてつい怒鳴ってしまう。成長にどんな影響がある?

赤ちゃんのお世話をしている中で、思い通りにいかず、
ついイライラしてしまうこともありますよね。

まだ言葉の話せない0歳から1歳の赤ちゃんでも、
大人のいう事はしっかりと理解しています。

生まれてすぐには、分かっていなくても
ママやパパから毎日話しかけてもらうことで、
だんだん話している内容も理解できるようになっていきます。

赤ちゃんは特にママの声は敏感に聞き分けることができるので、
ママの声色表情から、喜んでいるのか、怒っているのか
などという事は特に理解できています。

初めての育児だと、抱っこも沐浴もなにもかも初体験で、
ママの不安やドキドキが赤ちゃんにも伝わって、
赤ちゃんが泣きだしてしまう事もありますよね。

ママがイライラしながら赤ちゃんのお世話をしていると、
それが赤ちゃんに伝わって、愚図りや大泣きが
なかなか治まらなくなることも考えられます。

赤ちゃんはいつでも、ママやパパには愛されたいと思っているものです。
もし大好きなママが毎日イライラして自分に接していたり、
怒鳴り声で話しかけていたら、赤ちゃんや小さな子供は
『ママに嫌われちゃったのかな』と不安になってしまいます。

ママがつい赤ちゃんにイライラしてしまう時はどんな時?

ママがつい赤ちゃんにイライラしてしまうのは、
なかなか泣き止まなくて寝付かずどうしようもない時が多いようです。

あとは黄昏泣きや、夜泣きといった、お腹がすいているわけでも、
おむつが汚れているわけでもなく、ただただ赤ちゃんが泣くときも、
全然泣き止まなくてイライラしてしまいがちです。

子育てをしていると、なかなかママの思うようにいかなかったり、
ママが求めているようにならない事の連続ですよね。

イライラしてもまだ言葉の全てを理解しているわけではない赤ちゃんに
感情的に怒鳴ったりはしたくないですよね。

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赤ちゃんにイライラして大声で怒鳴る子育てをしないようにするには?

赤ちゃんにイライラしないためにはまず、
赤ちゃんの泣いている理由を考えてみましょう。

赤ちゃんが泣く理由としては、お腹が空いてきた眠たくなってきた
おむつが汚れた痛み痒みといった生理的な原因がまずあげられます。
生理的な理由から泣いている場合はその不快の原因に対処してあげれば大丈夫です。

赤ちゃんの月齢が進むにつれ、人見知り後追い寂しい悲しい
怒って泣くという心理的な原因から泣くこともあります。

また個人差はありますが、生後3か月頃から始まる事の多い、
黄昏泣き夜泣きなど、特に泣く原因がないものもあります。

ママが赤ちゃんにイライラしなくなるためには、
心の持ちようが大きいと言われます。

『赤ちゃんは泣くもの』という前提をいつも持つだけでも違います。
赤ちゃんの泣き声を右から左に受け流すというのも、意外にも有効的です。

大泣きしている赤ちゃんを前に、
『よくそんなにも泣けるよねー』とか
『そんなに大きい声が出せるんだねー!』なんて
軽い受け答えをしてみるのも時にはアリです!

赤ちゃんの泣き声に共感の言葉で答えてみるのもおすすめです。
『そっか、そっか』『〇〇だよねー』などと赤ちゃんの泣き声と
会話するくらいの気持ちで話しかけると、楽しい気分にもなれますよ。

ママも黙ってイライラしてるよりも、
会話もできない赤ちゃん相手にでもいろいろ話しかけでみるようにすると、
不思議とスッキリするかもしれません。

イライラが達して怒鳴りそうになったときはどうしたらいい?

なにもかも思い通りにいかないことばっかりで、
もうイライラも限界!な時は、たった1分でもいいので、
一人で玄関先やベランダに出て外の空気を吸ってみるのがおすすめです。

一人でちょっと深呼吸をするだけで気持ちがリフレッシュできます。

外の空気に触れて少し心が落ち着いたところで、
そっと赤ちゃんに触れてみましょう。

柔らかな頬、小さな手足、何とも言えない気持ちの良い柔らかさに
改めて触れることで、きっと幸せな気持ちになれるはずです。

日頃、赤ちゃんと二人きりのママも、
パパやおじいちゃんおばあちゃんに赤ちゃんを見ていてもらって、
たまには一人で外出してみてストレスを解消するのも
おすすめのリフレッシュ方法です。

まとめ

いかがでしたか?

赤ちゃんが泣いてついイライラしてしまうというママ。
出産前までは何でも自分のタイミングでできていたことも、
赤ちゃんが生まれると、なかなか思い通りにいかないことも
続いたりしますよね。

泣き止まない、寝付かない赤ちゃんに、
ついついイライラしてしまうこともあるかもしれませんが、
深刻に悩みすぎず、軽く受け流すくらいの気持ちで、
心に余裕をもって接することを意識してみるといいですよ。

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